Warum das Sinn macht
60-Minuten-Session
Bewegungs- & Kräftigungsübungen, direkt am Schreibtisch. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie später eigenständig wiederholt werden können.
60-120 Minuten Einzelsitzung
Mitarbeiter kommen nacheinander zu mir. Kein gleichzeitiger Ausfall ganzer Teams. Stattdessen individuelle Lösungen für individuelle Beschwerden.
Gezieltes Training
Gezieltes Training für typische Büro-Probleme. Macht Spass und fördert das Team. Die Übungen werden zum Werkzeug, nicht zur Pflicht.